കർക്കിടകമാസം (ജൂലൈ മധ്യം മുതൽ ഓഗസ്റ്റ് മധ്യം വരെ) ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നതിനാൽ പലതരം രോഗങ്ങൾക്ക് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഈ സമയത്ത്, ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യം, ബലം, ദഹനശക്തി എന്നിവ നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് കർക്കിടക കഞ്ഞി എന്ന ഔഷധക്കഞ്ഞി.

പ്രധാന ചേരുവകൾ

• ഞവര അരി / നവര അരി

➤ ഗുണങ്ങൾ

• ശരീരത്തിന് ബലം നൽകുന്നു

• ക്ഷീണം അകറ്റുന്നു

• പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നു

• ദശപുഷ്പം

  ➤ ഗുണങ്ങൾ

• രക്തശുദ്ധി

• മൂത്രവ്യാധികൾ, ചുമ, ആസ്ത്‌മ

• ത്രികടു (ഇഞ്ചി, മുളക്, പെരുമിളക്)

➤ ഗുണങ്ങൾ

• ദഹനശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നു

• ശ്വാസകോശ അസുഖങ്ങൾ തടയുന്നു

• ഉലുവ

➤ ഗുണങ്ങൾ

• വാതശമനം

• ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകുന്നു

• തൃഫല (ആമലകി, ഭിബീതക, ഹരിതകി)

➤ ഗുണങ്ങൾ

• ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളുന്നു

• പാചകക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

• ആര്യവേപ്പ്

➤ ഗുണങ്ങൾ

• രക്തശുദ്ധി

• ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ തടയുന്നു

മറ്റു സഹായക ചേരുവകൾ 

• ജീരകം, കരിജീരകം – ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു

• മല്ലി – കഫവും ദഹനവുമെല്ലാം ശമിപ്പിക്കുന്നു

• ആശാളി – ചൂട് നൽകുന്നു, വാതശമനം

• ഏലക്ക, ഗ്രാമ്പു – ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

• തേങ്ങാപ്പാൽ – ഊർജം & സ്‌നിഗ്ധത നൽകുന്നു

ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ 

• ദഹനശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നു

• വാതശമനം

• പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നു

• വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളുന്നു

• ശരീരത്തിന് ബലം & പോഷണം നൽകുന്നു

• ത്രിദോഷ സമീകരണം

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

കർക്കിടക മാസത്തിൽ ഒരു നേരത്തെ ഭക്ഷണമായി ഈ കഞ്ഞി കഴിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്. സാധാരണയായി 7 ദിവസം, 14 ദിവസം, അല്ലെങ്കിൽ 21 ദിവസം തുടർച്ചയായി കഴിക്കാം.

ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ആശ്രയിച്ചാണ് തീർച്ചയായ ഗുണഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുക. അതിനാൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുക.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടുക

Dr. Treesa Anusha Joy (BAMS, PGDAC, YCB)

Vaidyar Ayurveda Clinic

 Perumbavoor, Ernakulam.

 Click here to connect Dr Treesa